El vivir con la pandemia de cerca ha dejado secuelas en los afectados directos, y también ha dejado mella en aquellos que lo han presenciado en sus seres queridos.
Los expertos hablan de depresión grave o moderada como uno de los efectos colaterales de la pandemia. A esto se le suma, dicen, los constantes cambios que ha sufrido la población desde el inicio de la COVID-19, además de la presencia de “múltiples situaciones estresantes”.
¿Cómo atender problemas psicológicos por pandemia?
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Todas las personas, sin importar su edad, género, ocupación, raza, religión, orientación sexual o condición socioeconómica, pueden llegar a necesitar atención psicológica, ya sea preventiva y para aprender a manejar emociones, o para el tratamiento de problemas y situaciones más delicados.
La actual emergencia sanitaria siembra en terreno fértil para generar trastornos relacionados con la ansiedad y la depresión, principalmente, esto debido a que es un evento increíble e inesperado, difícil de procesar para la población aunque México tuvo oportunidades para prepararse porque emergió primero en otras partes del mundo.
Esta situación puede ser traumática porque representa una amenaza de vida o muerte muchas personas van a presenciar directamente o a tener noticias del fallecimientos de personas cercanas, y porque la complejidad del evento, en un contexto político y económico particular, puede activar en un grupo de personas la desesperanza y el desencanto en las instituciones.
En opinión de muchos expertos, el comportamiento verbal, seña de identidad de nuestra especie, ha supuesto un gran valor adaptativo del que ha dependido nuestra supervivencia. Quizá la situación sanitaria producto del Covid-19 que vivimos hoy sea en uno de esos hitos que hayamos de superar y el comportamiento moral ligado a nuestras competencias verbales sea de ayuda como la de la atención psicológica.
¿Cómo recibir terapia psicológica por pandemia en línea?
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